皆さん、こんにちは♡
まだまだ、暑い日が続いていますが
皆さんは しっかりと睡眠
取れていますか？
最近、朝 4時に 暑さのせいか
一度目が覚めてしまい
エアコンをかけ直して
更に、2時間程 二度寝をするのが
日課となってしまっている
白石です…笑
そんな私の
最近 気になること・・・
この朝早く目が覚めてしまう
という現象は
本当に暑さが原因なのでしょうか?
それとも、
巷で よく言われている
老化現象のひとつ、
年齢のせいで長時間睡眠が
出来なくなって来ているというのが
原因なのでしょうか?
うーん。
日々、
恐怖を感じ 怯えております=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
なんて…
2週間前から始まったことだから
大丈夫カナっとは思っていますが…笑
きっと、
これからも 美容と健康の管理には
充分に気をつけて
今まで通りの良い状態をキープ
するように…
とのサインではないかと
良い方向に考えて
毎日 笑顔で頑張ります(*´˘`*)♡
今日もいい一日になりますように…❤︎.*
★9月前半の予定★
1日(火)11-17
3日(木)11-18
4日(金)15-22
7日(月)15-22
8日(火)11-18
10日(木)17-22
11日(金)15-22
14日(月)11-18
15日(火)11-18
以上の日程で出勤予定です♬︎♡
最後まで、
読んでくださりありがとうございました
(◍˃ ᵕ ˂◍)❤︎.*
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