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セラピストブログ

小川みゆき

9月最後ですね✴︎

小川みゆき

2022年09月30日

こんにちは♡小川です。


今日で9月も終わり、秋めいてきましたね。

心地いい季節は短いので、、果物狩りなんて行きたいです(〃▽〃)


そして最近はジムで身体を動かすことにハマってます‼︎ 特にお尻トレーニング‼︎p(´∇`)q

身体を動かして汗をかくと、メンタルも安定してポジティブになりますよね!

心と身体は繋がっているんだなぁと今更ならが実感しております。

運動はちょっと…という方も、オイルトリートメントでゆったりするお時間を作ってくださいね♡




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