紳士の皆様、こんにちは☆
昨日はお休みだったので、久々にもみほぐしのマッサージに行ってきました♪
そしたら、肩や背中ももちろん凝っていましたが、首が一番ガチガチだと言われましたσ^_^;
自分ではそこまで自覚がなかったので、少し驚きました。
でもほぐしてもらった後、かなり楽になったので、やっぱりマッサージも定期的にちゃんと行こう！と心に決めました(*^_^*)
最近は久々にマッサージや矯正に行ったりして、改めて身体の健康は大事だと感じ、意識が高まりました♪
皆様に癒しを届けるためにも、まずは自分が健康で元気じゃないと！ですね(^-^)
いつも皆様から色々なお話を聞いて、私もとても勉強になったり、いい影響をいただけて、益々自分を良くしたいという向上心が高まっています★
ありがとうございます♡
今日も暑いですが、皆様も無理はせずお仕事頑張ってくださいね(*^^*)
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