いつも神崎あいののブログを
見ていただきましてありがとうございます♡
最近トレーニングしてないの？って
言われることがありまして
ブログの写真に上がっていないから
やっていないのかなぁって
思われているようですが
トレーニングしてます‼︎
外を走ってそれから筋トレしてます!!
モヤッとする時
頭で考えすぎちゃう時は
いまの私にとって運動が
最もリフレッシュになるわ
と、改めて実感しております♡
今年もあとわずかで終わるという
時の流れに翻弄されて
終わっちゃう前に
何かやらなきゃとか
焦りが出たり急かされる気分に
なることもありますが、
マイペースで行こうかなって思ってます
そしてそして
11月も寒かったり温かかったりの
お仕事お忙しい中
お足を運んでいただきまして
ありがとうございました♡
今年最後の月の12月も
エンジョイしていきましょう♡
お会い出来ることを楽しみにしてます( *´꒳`* )♡
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