新年のご挨拶が
大変遅くなりました
昨年末は
急なお休み
大変申し訳ございませんでした
おかげさまで
からだの大掃除となりました
森永は
年末に体調を崩しがち
なのですが
夏や秋に頑張りすぎていた方
肺や気管支が弱い方は
白菜やカブなど
白いお野菜での食養生や
誰かに甘える時間を持つこと
自分だけの一人の時間を確保すること
などなど
大切にしてみてくださいねっ❤︎
森永も自分のからだと心を
めっちゃ甘やかしながら
ゆっくり元気になって
まいりました¨̮♡︎
そんなわけで
明日もまだまだ
末っ子モード全開ですが
優しい気持ちで
恵比寿roomにて
11:00〜19:00
お待ちしております
*.。+o●︎*.。+o○︎*.。+o●︎*.。+o○︎*.。
2025年は巳年ですね
今年は自分のエネルギーを
活発に動かしたくて
お正月からジムに入会しました♪
心拍を上げるくらいの
スピードでジョギングをするのが
心地よいなって感じました¨̮♡︎
コイルを巻く様に
エネルギーを回して
上へ上へと
上げていくような
そんな一年にしようと
思っております
本年もどうぞ
よろしくお願い致します
森永あゆ♥︎︎∗︎*ﾟ
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